Все респонденты каждый день употребляли этот овощ в пищу, что помогло установить, что огурцы способны не только предупредить развитие ожирения, но и защитить организм людей от развития раковых опухолей.
Американские ученые настоятельно рекомендуют всем людям включить в свой рацион питания огурцы и кушать их каждый день, но они должны быть свежими, так как маринованные или соленые огурцы не имеют таких целебных и полезных свойств.
Также эксперты в области питания рассказывают, что с помощью огурцов можно скинуть вес и защититься от обезвоживания.
Исследователи доказали, что свежий овощ в несколько раз уменьшает риски развития онкологии. Огурцы хорошо очищают кровь от холестерина и участвует в выработке инсулина.