Учёными доказано наличие жёсткого лимита выносливости у человека

0

Телом человека может быть переработано постоянно только в 2,5 раза большее количество энергии, чем при поддержании жизнедеятельности организма в состоянии покоя. Перейти данную грань не под силам ни одному человеку: будь то марафонец или супер тяжёлоатлет.

Такое заявление сделали специалисты из Американского университета Дьюка в Дареме. Его сотрудник Герман Понтцер поделился своими наблюдениями о влиянии различных физических нагрузок на продолжительность жизни и состояние мышц человека.

Бельгийскими учёными некоторое время назад выявили способность определённых форм зарядки омолаживать клетки человеческого организма, которые начинали выработку теломер.

Коллеги из Австралии, проанализировав различные виды спорта, выяснили, что на продолжительность жизни лучше других видов спорта влияют теннис, аэробика, велоспорт.

Проанализировав состояние участников марафонского забега от Лос-Анджелеса до Нью-Йорка, учёные выявили изменения в количестве потребляемой телом энергии, которое вначале испытания резко увеличивалось, а затем резко снижался.

Эксперимент показал, что главная причина состоит в нашей пищеварительной системе, которая не обладает способностью вырабатывать в несколько раз калорий больше, чем тратится нашим телом в спокойном состоянии.

 

Поделиться в соц сетях:

Комментарии закрыты