«Для того, чтобы не дать «заснуть» нашему иммунитету, ему нужно помочь. Для этого в первую очередь необходимо обратить внимание на питание, поступление витаминов и минералов в наш организм. Соблюдение этих простых правил поможет сохранить работоспособность иммунной системы и её способность сопротивления к попавшим в организм патогенам. Естественно, это не означает, что так мы сможем исключить заражение, но вот иммунной системе работу точно облегчим, и заболевание пройдёт в более лёгкой форме», — поделился врач-иммунолог.
Не стоит так же забывать о средствах, которые смогут защитить вас от COVID-19: ношении масок, соблюдения дистанцирования, обработке рук и проветривании помещений.