Ученые разработали диету для профилактики болезни Альцгеймера

0

Самая распространенная форма деменции, известная под названием болезнь Альцгеймера, набирает в мире все больший вес. А потому исследователи ищут различные механизмы, способные снизить распространение этой болезни. Одним из таких механизмов может стать специальная диета, разработанная американскими учеными.

Эту диету разработали специалисты из американского Университета Раш, и имеет она в первую очередь профилактический характер. Ученые отмечают, что их разработка способна усилить устойчивость организма к развитию деменции в будущем.

Отмечается, что предотвратить развитие заболевания способна так называемая средиземноморская диета. Это рацион, состоящий в большей степени из цельнозерновых продуктов, рыбы, оливкового масла, орехов и ягод.

Именно эти продукты, отмечают ученые, способны насытить организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, способными защитить мозг от деменции. А именно ослабление нашего «центрального процессора» приводит к развитию болезни Альцгеймера. Поэтому для профилактики заболевания желательно, если и не перейти полностью, то добавить ряд доступных продуктов питания из средиземноморской диеты.

Комментарии закрыты