Можно ли перед тренировкой пить кофе — выяснили эксперты
Исследователи из Университетской больницы Цюриха, Швейцария, предупреждают, что кофеин может непосредственно повредить сердце во время…
тренировка
Motify — удобный сервис онлайн тренировок
Сегодня занятие спортом привлекает все больше людей. Ведь это не только возможность поддерживать свое тело…
Проведя очередное исследование, экспертам из Института когнитивной психологии и нейрофизики им. Макса Планка, Лейпциг, удалось…
Фитнес-блоги: польза или вред?
По словам норвежских фитнес-блогеров, идеальное женское тело должно быть стройным, мускулистым, сильным и женственным одновременно.…