Архивы спринт | Медицина и наука https://med-heal.ru/archives/tag/sprint Медицина и наука Fri, 28 Feb 2020 09:15:32 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.5 Названы упражнения, уменьшающие чувство голода https://med-heal.ru/archives/21429 Fri, 28 Feb 2020 09:14:47 +0000 https://med-heal.ru/?p=21429 По данным исследователей из Университета Джеймса Кука (Австралия), люди, занимающиеся интервальным бегом, ощущают меньшее чувство голода, чем после занятий другими видами спорта. Проведя эксперимент с участием 40 добровольцев без проблем со здоровьем, занимающихся преимущественно сидячим трудом, эксперты установили снижение гормона грелина в организме, отвечающего за ощущение голода. Участникам эксперимента были предложены два вида физических упражнений: [...]

Сообщение Названы упражнения, уменьшающие чувство голода появились сначала на Медицина и наука.

]]>