Архивы калории и вес | Медицина и наука https://med-heal.ru/archives/tag/kalorii-i-ves Медицина и наука Sun, 19 Jul 2020 08:27:24 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.5 Немецкие диетологи рассказали, как удержать вес после похудения https://med-heal.ru/archives/24806 Sun, 19 Jul 2020 08:27:24 +0000 https://med-heal.ru/?p=24806 Рекомендациями по сохранению веса после успешной борьбы с лишними килограммами поделились немецкие специалисты. 1. Желающим сохранить свой вес в норме необходимо есть не до ощущения сытости, а придерживаться порций, состоящих из здоровых продуктов. Строгое соблюдение этого правила поможет не набрать лишние килограммы после успешного похудения. 2. Контролировать калории, но при этом есть достаточно. Постоянное ограничивание [...]

Сообщение Немецкие диетологи рассказали, как удержать вес после похудения появились сначала на Медицина и наука.

]]>