Архивы кардиореспираторные упражнения | Медицина и наука https://med-heal.ru/archives/tag/kardiorespiratornye-uprazhneniya Медицина и наука Sat, 18 Jan 2020 07:41:40 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.5 Кардиореспираторные упражнения улучшают умственные способности https://med-heal.ru/archives/20227 Sat, 18 Jan 2020 07:41:39 +0000 https://med-heal.ru/?p=20227 Исследование, проведённое специалистами клиники Майо (Mayo Clinic) определило новые доказательства взаимосвязи между насыщением мозга кислородом и здоровьем участков мозга, отвечающих за когнитивные способности человека. Как установили эксперты, кардиореспираторные упражнения (быстрые бег или ходьба, езда на велосипеде, упражнения, заставляющие сердце сокращаться быстрее) способны тормозить процессы возрастных нарушений в мозге. Данные получены на основании проведённого эксперимента в [...]

Сообщение Кардиореспираторные упражнения улучшают умственные способности появились сначала на Медицина и наука.

]]>