Архивы осень | Медицина и наука https://med-heal.ru/archives/tag/osen Медицина и наука Mon, 10 Oct 2022 11:26:11 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.5 Как справиться с сезонной депрессией, рассказали психологи https://med-heal.ru/archives/41996 Mon, 10 Oct 2022 11:26:11 +0000 https://med-heal.ru/?p=41996 Когда лето сменяется осенью, более короткие дни могут вызвать у некоторых людей “зимнюю хандру”. Эксперт из Университета Миннесоты предлагает информацию о том, как справиться с сезонной депрессией, которая приходит в холодные, темные месяцы года. Об этом сообщает Daily MedNews. Также известное как сезонное аффективное расстройство (САР), это состояние может отражать изменение уровня серотонина и быть [...]

Сообщение Как справиться с сезонной депрессией, рассказали психологи появились сначала на Медицина и наука.

]]> Как подготовить свой организм к осени, советы экспертов https://med-heal.ru/archives/15881 Tue, 13 Aug 2019 06:06:28 +0000 https://med-heal.ru/?p=15881 Как бы мы не любили тёплые солнечные деньки, согласно природному календарю, на смену лету приходит осень. Многие тяжело переносят уменьшение светового дня и понижение температуры. Да ещё грядущие, в связи с похолоданием различные простуды… Медики разработали программу, которая поможет подготовить наш организм к наступлению осеннего похолодания и предупредить осеннюю хандру. 1. Отрегулируйте приём пищи В преддверии [...]

Сообщение Как подготовить свой организм к осени, советы экспертов появились сначала на Медицина и наука.

]]>