Среди многочисленных соединений оказывающих влияние на изменения нашего сознания алкоголь стал одним из самых распространенных продуктов. Некоторые люди для того, чтобы расслабиться после тяжелого трудового дня, принимают алкоголь в малых дозах. Врач предупреждает, что чрезмерное и регулярное употребление спиртного может привести к развитию серьезных проблем как физического так и психического здоровье
Различные исследования показали, что систематическая потребление алкоголя на протяжении длительного времени вызывает развитие алкогольной зависимости. В результате у человека развивается непреодолимая потребность в спиртном, потеря контроля над количеством потребляемого напитка с последующим развитием физической психической зависимости. В результате у людей страдающих от алкогольной зависимости развиваются различного рода психические расстройства — включая депрессию, тревожность и психозы.
«Оказывая влияние на работу головного мозга и вызывая изменения в нейрохимических процессах с последующим нарушением нормальным функционированием работы нервной системы — даже малое количество алкоголя может вызвать изменения в мозге – «сводя человека с ума»», — поделился Эрик Смит.
Воздействие алкоголя на мозг человека характеризуется снижением уровня серотонина в мозге, отвечающего за настроение, эмоции и поведение. Именно с этим связаны снижение настроения и ухудшение психического состояния у людей употребляющих алкоголь даже в минимальных количествах. Оказывая влияние на функцию гамма аминомасляной кислоты, подавляющей активность нервной системы, алкоголь способствует развитию тревожности и панических атак.
«Многие люди употребляют алкоголь для облегчения некоторых психических симптомов, однако при долгосрочным его употреблении — проблемы могут усугубиться. Поэтому при появлении проблем с психическим здоровьем лучше всего обратиться за помощью к специалисту», — подытожил врач.