Жирные молочные продукты оказались эффективны в снижении риска сердечных заболеваний у пожилых
На страницах издания PLoS Medicine появились результаты исследований учёных из Швеции, в которых сообщается об…
ПИТАНИЕ
6 Полезных для здоровья семян кориандра, суперпродукта, полного антиоксидантов
Семена кориандра-это универсальная специя, приготовленная из сушеных ягод растения кориандра. Эта специя обладает многими полезными…
Употребление грецких орехов помогает снизить воспаление в организме, сообщают эксперты
Соучредитель Culina Health Тамар Самуэльс, MS, RDN, NBC-HWC утверждает, что грецкие орехи являются лучшим выбором,…
Определённая диета помогает снизить риск инфицирования новым коронавирусом
Для того чтобы иммунная система своевременно и правильно реагировала на чужеродные патогены, необходимо правильно питаться,…
Специальный йогурт помогает сохранить кишечный микробиом при лечении антибиотиками
При лечении антибактериальными препаратами многие люди сталкиваются с развитием неприятных побочных явлений, возникающих в работе…
4 преимущества граната для здоровья
Гранаты – круглые ярко-красные сочные плоды с твердой кожицей. Семена граната богаты клетчаткой, витаминами, минералами…
Для снижения давления учёные рекомендуют пить чай с мёдом и чесноком
По данным учёных из Пакистана, помочь нормализовать давление могут обычные на первый взгляд продукты. На…
Свекла поможет защитить от токсинов и заболеваний сердца
Многочисленные исследования неоднократно подтверждали пользу овощей для организма. Один из них – свекла, может помочь…
4 преимущества меда для здоровья
Мед является естественной альтернативой сахару. Исследования показывают, что этот сладкий суперпродукт может помочь укрепить здоровье…
Польза сладкого для человека
Сегодня мы слышим очень часто о том, что сладкое несет исключительный вред для организма человека.…