В исследовании приняло участие 57 652 добровольца. Ученые собрали подробные данные о физической активности испытуемых, их образе жизни, состоянии здоровья, а также провели обследование с использованием кардиореспираторных тестов на велоэргометре. Эти тесты позволяют комплексно оценить функционирование сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма при физических нагрузках. Подобное тестирование проводилось ежегодно на протяжении семилетнего периода наблюдения за участниками.
За время исследования у 592 мужчин развился рак предстательной железы. Было подсчитано, что каждый процент увеличения показателей кардиореспираторной тренированности в год связан со снижением риска рака простаты на 2%. Кроме того, у мужчин с ежегодным приростом этих показателей на 3% и больше риск развития онкозаболевания был на 35% ниже по сравнению с теми, у кого тренированность снижалась.
Авторы делают вывод, что для профилактики рака простаты мужчинам рекомендуется регулярно заниматься физическими упражнениями и вести здоровый образ жизни, который способствует повышению общего уровня физической подготовки.