Психоз, или психотические расстройства, представляют собой тяжелые нарушения психического здоровья, характеризующиеся галлюцинациями и бредовыми идеями. Они часто проявляются у пациентов, страдающих шизофренией и шизоаффективным расстройством.
Как сообщает издание Planet Today, в рамках исследования ученые проанализировали данные 2682 мужчин, собранные в Финляндии. Информация включала сведения о состоянии здоровья и образе жизни участников, а также об их уровне физической подготовки и частоте посещения сауны.
Участники были разделены на две группы: тех, кто посещал сауну менее трех раз в неделю, и тех, кто ходил в парную от трех до семи раз еженедельно. Результаты показали, что частые посетители финской сауны имели на 51% меньший риск развития психоза по сравнению с теми, кто редко ходил в баню.
Помимо этого, ученые отметили, что хорошая физическая форма также играет защитную роль в отношении психотических расстройств. Однако среди мужчин с низким уровнем физической подготовки положительный эффект от регулярных посещений сауны был наиболее выражен. В этой подгруппе риск развития психоза оказался на 74% ниже по сравнению с участниками, которые не любили проводить время в бане.
Исследователи признали, что пока не выяснили точный механизм, благодаря которому сауна помогает бороться с психотическими расстройствами. Тем не менее, их открытие дополнило существующие доказательства о пользе банных процедур не только для физического, но и для психического здоровья.
* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний