Архивы оптимизм | Медицина и наука

Чувство оптимизма или счастья в подростковом возрасте может привести к улучшению здоровья во взрослой жизни

medadmin — Tue, 14 Feb 2023 06:40:31 +0000

Подростки с более высоким уровнем оптимизма, счастья, самоуважения, чувства принадлежности и любви с большей вероятностью сохранят хорошее кардиометаболическое здоровье в возрасте от 20 до 30 лет по сравнению с теми, у кого меньше этих положительных психологических качеств. Об этом пишет SCITECHDAILY. Согласно недавнему исследованию, опубликованному в журнале Американской кардиологической ассоциации, подростки с более высоким уровнем [...]

Сообщение Чувство оптимизма или счастья в подростковом возрасте может привести к улучшению здоровья во взрослой жизни появились сначала на Медицина и наука.

Ученые сравнили иммунную реакцию на стресс у оптимистов и пессимистов

medadmin — Thu, 26 Jan 2023 10:39:43 +0000

Иммунная система, по мнению экспертов, по-разному защищает оптимистов и пессимистов от различного рода заболеваний. Разница, по-видимому, основана на степени стресса, с которым сталкивается оптимист, и степени, в которой пессимист избегает проблемы, согласно статье Сюзанны Сегерстром, доктора философии, из Университета Кентукки, опубликованной на страницах журнала “Мозг, поведение и иммунитет”. “Иногда приходится платить физиологическую цену за оптимистичную [...]

Сообщение Ученые сравнили иммунную реакцию на стресс у оптимистов и пессимистов появились сначала на Медицина и наука.

Какой тип мышления помогает жить дольше

medadmin — Fri, 19 Aug 2022 10:06:59 +0000

Что такое оптимистическое мышление? Оптимисты сосредотачиваются на положительных сторонах ситуаций и ожидают положительных результатов событий. Они также уверены в своей способности совершать хорошие поступки. Однако, какое отношение этот тип мышления имеет к вашему здоровью? Согласно исследованию, опубликованному в журнале Американского общества гериатрии, более высокий уровень оптимизма помог людям увеличить продолжительность жизни до 90 и более [...]

Сообщение Какой тип мышления помогает жить дольше появились сначала на Медицина и наука.

Оптимизм способствует эмоциональному благополучию, снижая риск стрессовых ситуаций

medadmin — Mon, 07 Mar 2022 09:42:56 +0000

“Не волнуйся, будь счастлив” – это больше, чем простые слова. Растущее количество доказательств подтверждает связь между оптимизмом и здоровым старением, пишет MedicalXpress. Когда дело доходит до борьбы с повседневными стрессорами, такими как домашние дела или споры с другими людьми, новое исследование показало, что оптимистичный настрой не влияет на то, как пожилые мужчины эмоционально реагируют на [...]

Сообщение Оптимизм способствует эмоциональному благополучию, снижая риск стрессовых ситуаций появились сначала на Медицина и наука.

Вера в здоровую старость увеличивает продолжительность жизни

medadmin — Fri, 22 Jan 2021 08:52:46 +0000

Недавнее исследование Университета штата Орегон показало, что вера в здоровую старость повышает шансы прожить на 7,5 лет дольше. “То, как мы думаем о том, кем мы станем в старости, очень точно предсказывает, какими мы будем”, – сказал Шелби Тернер, соавтор исследования, докторант, колледж общественного здравоохранения и гуманитарных наук, Университет штата Орегон Предыдущие исследования старения показали, [...]

Сообщение Вера в здоровую старость увеличивает продолжительность жизни появились сначала на Медицина и наука.

Учёные определили основной фактор, влияющий на продолжительность жизни

medadmin — Thu, 31 Dec 2020 07:56:03 +0000

Для того, чтобы жить долго, нужно правильно питаться, регулярно заниматься спортом и отказаться от вредных привычек. Но есть одно условие, не соблюдение которого может свести на нет все эти усилия. Этим фактором, по данным учёных, является позитивное настроение. На страницах издания Express появилась научная статья, в которой американские учёные сообщают о важности позитивного взгляда на [...]

Сообщение Учёные определили основной фактор, влияющий на продолжительность жизни появились сначала на Медицина и наука.

8 привычек Неболеющего Человека

medadmin — Thu, 02 Jul 2020 06:56:53 +0000

Наверняка вам приходилось встречать людей, которые практически никогда не болеют. И дело здесь не в тайнах и секретах, передающихся из поколения в поколение, а в обычных здоровых привычках, соблюдение которых не вызывает особых усилий. 1. Регулярный отдых. В данном случае эксперты имеют ввиду качественный ночной сон. Категорически запрещается “воровать” у себя часы сна в угоду [...]

Сообщение 8 привычек Неболеющего Человека появились сначала на Медицина и наука.

Почему оптимисты живут дольше, выяснили учёные

medadmin — Mon, 30 Sep 2019 09:14:46 +0000

Как показало исследование учёных из Университета медицинской школы в Бостоне, люди с оптимистичными взглядами на жизнь имеют все шансы прожить 85 и более лет. Учёные выяснили, что такой продолжительности жизни люди достигают благодаря умению контролировать свои эмоции, тем самым предотвращая развитие стрессовых ситуаций. До настоящего времени вопрос о большей продолжительности жизни среди оптимистов остаётся открытым. [...]

Сообщение Почему оптимисты живут дольше, выяснили учёные появились сначала на Медицина и наука.

Ученые: Оптимисты живут дольше

medadmin — Tue, 02 Apr 2019 08:03:53 +0000

Все мы давно знаем о том, что люди самодостаточные, жизнерадостные и просто счастливые оптимисты могут похвастаться более крепим здоровьем и долголетием. В этот раз специалисты доказали взаимосвязь между настроением человека, его психическим состоянием и продолжительностью его жизни. Как оказалось, на долголетие человека сказываются гормоны счастья. Если человек чувствует себя счастливым, имеет положительные эмоции, то “гормоны счастья” [...]

Сообщение Ученые: Оптимисты живут дольше появились сначала на Медицина и наука.