Кто чаще страдает от болезненных месячных
Кто чаще всего испытывает боль в период месячных:
- нередкое явление, когда от болезненных месячных страдают молодые девушки, которые еще не рожали. Также интенсивные боли в период менструации испытывают женщины с наличием внутриматочной контрацепции. Боль вызывает инородное тело, которое располагается в матке;
- женщины с первичной альгодисменореей (подробнее про альгодисменорею тут). Таким термином именуют менструацию, которую сопровождает сильная боль, появившуюся из-за того, что матка неверно расположена или же недоразвита. Аналогично называют болезненные месячные, которые появляется из-за нарушений в эндокринном обмене;
- женщины со вторичной альгодисменореей. Речь идет о менструационных болях, которые вызваны такими факторами как процессы воспалительного характера, эндометриоз, фиброматозные узлы, а также операции (они могут быть гинекологическими и полостными).
Как лечить
Первичную альгодисменорею можно лечить при помощи специальных средств, воздействие которых должно быть не только медикаментозным, но и немедикаментозным. При этом необходимо учитывать индивидуальные особенности женщины. Также особого внимания заслуживает рациональный режим, не только отдыха, но и труда. Согласно многочисленным исследованиям, что такие факторы, как недосып, множество стрессовых ситуаций, употребление алкоголя и курение, усиливают боль в период менструации.
Первичная альгодисменорея – это частая проблема женщин, которые страдают от лишнего веса. Потому важно правильно питаться, употребляя овощи, фрукты и продукты, которые изобилуют полиненасыщенными жирными кислотами. Необходимо, чтобы в ежедневном рационе были различные морепродукты, наличие растительных масел, соевых продуктов тоже поощряется.
Помимо этого, таким девушкам обязательно нужно уделять время физическим упражнениям, преимущественно гимнастическим, которые положительно сказываются на тонусе и эластичности мышц. Особой результативностью отличаются водные процедуры. Лечение обязательно должно состоять из различных методик, которые направлено на то, чтобы нормализовать работу центральной нервной системы. Речь идет о рефлексотерапим, и применении средств медикаментозного назначения, которые способствуют мягкому психостабилизирующему действию.
Консультация доктора
Несмотря на то, чтоб есть огромное количество различных средств лечения медикаментозного и немедикаментозного направления, с помощью которых можно бороться с первичной альгодисменореей, перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом. Именно он обязан определить каждое лечебное мероприятие и назначить правильные препараты.
В случае вторичной альгидосменореи, все стремления доктора, в первую очередь, направлены на то, чтобы устранить источник болевого ощущения. К примеру, делает выбор в пользу антибактериальной терапии из-за воспаления внутренних половых органов. Помимо этого, доктор назначает общую терапию обезболивающего характера, которая предусматривает применение спазмолитиков и обезболивающих средств.
Про обезболивающие средства читайте тут: https://tvoimesyachnye.ru/boli/obezbolivayushhie-tabletki-pri-menstrualnyh-bolyah