Ученые из Университета Уолден в Миннеаполисе провели масштабный анализ данных, полученных в ходе Национального обследования здоровья и питания США за период с 2005 по 2010 год. В исследовании приняли участие 14 542 взрослых американца в возрасте от 20 до 59 лет. Специалисты изучили информацию о смертности, депрессии, частоте половых контактов, ожирении и различных демографических факторах.
Результаты анализа показали, что подавляющее большинство участников (95%) имели сексуальные контакты более 12 раз в год, а 38% занимались сексом чаще, чем раз в неделю. Однако наиболее интригующим открытием стала связь между частотой половых контактов и продолжительностью жизни у женщин.
Исследователи обнаружили, что женщины, которые занимаются сексом реже одного раза в неделю, имеют на 70% более высокий риск преждевременной смерти по сравнению с теми, кто ведет более активную сексуальную жизнь. Эта тенденция становится еще более выраженной для женщин, страдающих депрессией. У таких женщин, при сочетании депрессии с низкой сексуальной активностью, риск преждевременного ухода из жизни по любым причинам увеличивается на впечатляющие 197% по сравнению со здоровыми и сексуально активными сверстницами.
Авторы исследования подчеркивают важность сексуальной активности для общего здоровья сердечно-сосудистой системы. Они предполагают, что регулярная сексуальная жизнь может способствовать снижению вариабельности сердечного ритма и улучшению кровотока.