Результатом этого накопления является причина другого состояния – гипертонии, также известной как высокое кровяное давление. Высокое кровяное давление может значительно увеличить риск сердечного приступа или инсульта. Следовательно, важно поддерживать уровень холестерина на низком уровне, чтобы предотвратить разрушительные сердечно-сосудистые события.
Недавнее исследование, проведённое учёными из Шанхайского университета Цзяо Тонг, показало, что регулярное употребление чеснока может способствовать снижению уровня холестерина до нормальных значений.
Чеснок — это недорогой продукт, который легко найти в любом супермаркете. Согласно результатам исследования, это пряное растение при длительном употреблении в небольших количествах эффективно снижает уровень как общего холестерина, так и «плохого» холестерина в крови.
Наиболее выраженный эффект от приёма чеснока наблюдается у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но, как отмечают ученые, главное, перед употреблением, проконсультироваться со своим врачом, чтобы не навредить организму.