В ходе эксперимента ученые изучали особенности сна двух групп участников: здоровых добровольцев и людей с когнитивными нарушениями. Для сбора данных использовались специальные приборы, фиксирующие продолжительность сна и предпочитаемые позы для отдыха. Особое внимание уделялось времени, проведенному во сне на боку, спине и животе.
Результаты анализа показали существенную разницу между группами. Люди, страдающие нейродегенеративными заболеваниями, в среднем проводили на два часа больше времени во сне на спине по сравнению с контрольной группой. Это наблюдение вызвало интерес у исследователей, однако они пока не могут точно объяснить механизмы, стоящие за этим явлением.
Ученые выдвинули гипотезу о возможном негативном влиянии длительного сна на спине на здоровье мозга. По их мнению, такое положение тела может затруднять процесс выведения нейротоксинов — продуктов жизнедеятельности мозга, накапливающихся в течение дня. С возрастом этот процесс естественным образом замедляется, а сон на спине может усугублять ситуацию, препятствуя нормальному оттоку крови от головного мозга.
Это исследование открывает новые перспективы в изучении связи между позами сна и нейродегенеративными заболеваниями. Однако для подтверждения гипотезы и выяснения конкретных механизмов влияния положения тела во время сна на здоровье мозга потребуются дальнейшие исследования.