«Парковые участки вблизи городских районов с более высоким уровнем посещаемости представляют собой важные цели для сохранения звуковых ландшафтов, чтобы укрепить здоровье посетителей», — сказал Курт Фриструп, соавтор исследования и ученый-биоакустик из Службы национальных парков.
Для своего исследования исследователи провели обзор литературы и метаанализ 18 публикаций, изучающих пользу для здоровья естественных звуков. В целом воздействие естественных звуков улучшало настроение и когнитивные способности, в то время как показатели стресса и раздражения -боль, частота сердечных сокращений и кровяное давление — снижались. По сравнению со смесью звуков природы, звуки воды оказывали наибольшее положительное влияние на здоровье человека, тогда как звуки птиц оказывали наибольшее влияние на снятие стресса.
В своём исследовании учёные из Университета штата Колорадо пытались показать, как нежелательный шум проникает в национальные парки и сады, нарушая их спокойствие. Национальные парки с большим количеством посетителей демонстрировали сходные уровни естественных звуков, но более высокие уровни антропогенных звуков, по сравнению с парками с меньшим количеством ежегодных посетителей.
Полученные результаты свидетельствуют о том, что сохранение национальных парков и их естественных звуковых ландшафтов приносит пользу как сохранению экосистем, так и общественному здоровью, считают авторы. Доступ к природным пространствам в прошлом году во время нынешней пандемии был особенно важен как часть нашей ежедневной нормы физических упражнений.
«Во многих отношениях пандемия Covid-19 подчеркнула важность природы для здоровья человека, — сказала автор исследования Рейчел Бакстон из Карлтонского университета, Канада. — Поскольку во время карантина период нахождения людей в парках снизился, многие люди подключились к звуковым ландшафтам совершенно по- новому, замечая расслабляющие звуки птиц, поющих прямо за окном».
Материалы исследования опубликованы в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.