Анализ
Используя данные о состоянии здоровья, собранные у 11 255 взрослых за 30-летний период, исследователи проанализировали связи между уровнем натрия в сыворотке, который повышается при снижении потребления жидкости, и различными показателями здоровья. Они обнаружили, что у взрослых с уровнем натрия в сыворотке выше нормы, у них чаще развиваются хронические заболевания и проявляются признаки прогрессирующего биологического старения, чем у тех, у кого уровень натрия в сыворотке находится в средних пределах. Взрослые с более высоким уровнем также чаще умирали в более молодом возрасте.
“Результаты показывают, что правильная гидратация может замедлить старение и продлить жизнь без болезней”, – сказала Наталья Дмитриева, доктор философии, автор исследования и научный сотрудник Лаборатории сердечно-сосудистой регенеративной медицины Национального института сердца, легких и крови (NHLBI), входящего в состав NIH.
Исследование дополняет исследование, опубликованное учеными в марте 2022 года, в котором была обнаружена связь между более высокими уровнями нормального уровня натрия в сыворотке и повышенным риском сердечной недостаточности.
Оба вывода были получены в результате исследования “Риск развития атеросклероза в сообществах” (ARIC), которое включает в себя дополнительные исследования с участием тысяч чернокожих и белых взрослых со всей территории Соединенных Штатов. Первое дополнительное исследование ARIC началось в 1987 году и помогло исследователям лучше понять факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, а также разработать клинические рекомендации по их лечению и профилактике.
Ход исследования
Для этого последнего анализа исследователи оценили информацию, которой участники исследования поделились во время пяти посещений врача – первых двух, когда им было за 50, и последнего, когда им было от 70 до 90 лет. Чтобы обеспечить справедливое сравнение того, как гидратация коррелирует с результатами для здоровья, исследователи исключили взрослых, у которых был высокий уровень натрия в сыворотке крови при базовых обследованиях или с сопутствующими заболеваниями, такими как ожирение, которые могли повлиять на уровень натрия в сыворотке крови.
Затем они оценили, как уровень натрия в сыворотке крови коррелирует с биологическим старением, которое оценивалось по 15 маркерам здоровья. Сюда входили такие факторы, как систолическое артериальное давление, уровень холестерина и сахара в крови, которые давали представление о том, насколько хорошо функционирует сердечно-сосудистая, дыхательная, метаболическая, почечная и иммунная системы каждого человека. Они также учитывали такие факторы, как возраст, раса, биологический пол, статус курения и гипертония.
Результаты
Они обнаружили, что у взрослых с более высоким уровнем нормального содержания натрия в сыворотке крови – с нормальным диапазоном 135-146 миллиэквивалентов на литр (мэкв / л) – с большей вероятностью проявлялись признаки более быстрого биологического старения.
Аналогичным образом, взрослые с повышенным уровнем натрия в сыворотке имели до 64% повышенный риск развития хронических заболеваний, таких как сердечная недостаточность, инсульт, фибрилляция предсердий и заболевания периферических артерий, а также хронические заболевания легких, диабет и деменция.
Исследователи отметили, что результаты не доказывают причинно-следственную связь. Необходимы рандомизированные контролируемые исследования, чтобы определить, может ли оптимальная гидратация способствовать здоровому старению, предотвращать болезни и продлевать жизнь.