В исследовании приняло участие более 100 000 добровольцев. На протяжении одной недели ученые с помощью акселерометров отслеживали подвижность испытуемых. Акселерометры регистрируют изменения положения объекта в пространстве. После сбора данных последовала шестилетняя фаза наблюдения за участниками эксперимента.
За это время у 414 человек развилась деменция. Исследователи обнаружили, что риск возникновения этого заболевания резко возрастает, если человек проводит сидя более 10 часов в сутки. Такая зависимость сохранялась даже с учетом поправок на возраст, пол, образование, генетику и другие особенности образа жизни, включая физическую активность, питание и вредные привычки.
Выяснилось также, что перерывы на активность не снижают риск развития деменции, если общее время в сидячем положении достигает 10 часов в день.