Как пояснила в интервью «Газете.Ru» невролог Марина Гаджиева, существуют понятия «нейропластичность» и «нейрогенез». Функции погибших нервных клеток берут на себя оставшиеся нейроны, образуя между собой новые связи. Это позволяет частично восстанавливать утраченные функции мозга, как происходит, например, после инсульта.
Однако нервные клетки ежедневно отмирают в результате естественных процессов. Поэтому если все они постепенно погибнут, восстановить их функции будет невозможно. Но в определенной зоне мозга — гиппокампе — находятся стволовые клетки, которые делятся и образуют новые нейроны. Этот процесс называется нейрогенезом. Новые нервные клетки активно включаются в работу мозга, поддерживая его жизнеспособность.
Несмотря на распространенное мнение, что все болезни — от нервов, это не так. Существует множество других причин заболеваний — аутоиммунные реакции, генетические нарушения и т.д. Безусловно, стресс оказывает негативное влияние и может ускорять развитие болезней. Но переживания и напряжение — неотъемлемая часть жизни, главное — уметь с ними справляться. Поддержание психологического здоровья — залог успеха в борьбе с недугами.