В попытке найти способы предотвращения развития гипогонадизма, ученые провели анализ ранее опубликованных научных работ, посвященных влиянию природных антиоксидантов на мужское здоровье. Результаты исследования оказались весьма обнадеживающими.
Выяснилось, что растительные продукты, богатые полифенольными соединениями, могут оказывать положительное влияние на выработку андрогенов в мужском организме. К таким соединениям относятся флавоноиды, изофлавоны, флавонолы, флаваноны, катехины, ресвератрол, гигантол, антоцианидины и гидроксикоричные кислоты.
Эти полезные вещества в значительных количествах содержатся в различных продуктах растительного происхождения. Среди них можно выделить сельдерей, тимьян, петрушку, бобовые, яблоки, зеленый чай, грейпфруты, виноград и помидоры. Включение этих продуктов в рацион может стать эффективным способом поддержания мужского здоровья.
Механизм действия этих соединений заключается в активации определенных генов в клетках Лейдига, что способствует стимуляции выработки андрогенов. Кроме того, они помогают предотвратить снижение уровня тестостерона, вызванное эндокринными нарушениями.
* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний