Почему индекс массы тела (BMI) устарел? Индекс округлости тела (BRI) – более точный и полезный стандарт

0

Индекс массы тела (BMI) – один из самых популярных, но также и наиболее спорных инструментов в медицине для оценки веса и связанных с ним рисков для здоровья. Несмотря на простоту использования, BMI часто подвергается критике за игнорирование таких ключевых факторов, как распределение жира и мышечная масса.

Например, спортсмен с высоким уровнем мышечной массы может быть классифицирован как “ожирение” по BMI, в то время как человек с нормальным весом, но большим количеством висцерального жира, остается без должной диагностики.

BMI: История и недостатки

BMI был разработан около 200 лет назад для статистической оценки населения. Однако его использование как единственного показателя здоровья вызвало множество вопросов. В 2023 году Американская медицинская ассоциация (AMA) заявила, что BMI не учитывает разнообразие возрастов, полов и этнической принадлежности, что делает его недостаточным для индивидуальной диагностики.

Сложности применения BMI связаны также с отсутствием учета типа жира: висцеральный жир (окружающий внутренние органы) несет больший риск для здоровья, чем подкожный жир.

BRI: Новый подход к оценке здоровья

Индекс округлости тела (BRI) предлагает более точную методику оценки здоровья. Этот показатель основывается на измерении окружности талии и бедер, а также на росте человека. BRI позволяет оценить, насколько “круглой” является средняя часть тела, что имеет прямую связь с рисками сердечно-сосудистых заболеваний, диабета второго типа и других состояний.

Научные данные: почему BRI лучше?

Исследования показывают, что BRI более точно предсказывает риски заболеваний и смертности, чем BMI. Например, в исследовании, опубликованном в JAMA Network Open, анализ данных более чем 33 000 взрослых в США выявил, что люди с наивысшими и самыми низкими показателями BRI имеют повышенные риски смертности.

При этом BRI учитывает этнические различия. Например, у людей из Азии может быть больше висцерального жира при низком BMI, что делает BRI более точным инструментом для диагностики.

Применение BRI на практике

BRI – это шаг вперед в оценке здоровья, который может изменить подход к диагностике и лечению заболеваний. Однако для широкого применения требуется интеграция новых методов в существующую систему здравоохранения. Персонализация диагностики, возможно, станет следующим этапом развития медицины.

Несмотря на свои преимущества, BRI пока не стал стандартом. Одной из причин является глубокая интеграция BMI в системы здравоохранения: от таблиц роста детей до расчета дозировок лекарств. Однако эксперты сходятся во мнении, что использование BRI совместно с другими показателями может дать более полную картину здоровья пациента.

“Если бы я могла выбрать, я бы отказалась от всех индексов и создала персонализированные инструменты. Каждый пациент уникален, и его здоровье требует индивидуального подхода”, – заявила профессор Диана Томас.

Комментарии закрыты