Ученые выяснили количество шагов необходимое для улучшения здоровья
Проведя исследования специалисты выяснили оптимальное количество шагов благодаря которому организм человека становится здоровее и укрепляется…
здоровый образ жизни
Здоровые привычки в среднем возрасте увеличивают продолжительность жизни
Соблюдение здорового образа жизни, включая отказ от курения, здоровый вес и регулярные физические упражнения, связаны с…