1. Музыка поможет преодолевать трудности
Об этом говорят научные сотрудники из Индианского Университета из Америки. Они организовали эксперимент с участием подростков, у которых диагностировали онкологическое заболевание. Именно улучшение их самочувствия после музыкальных занятий и помогло авторам работы прийти к данному заключению. Люди, которые применяли эту систему для решения семейных проблем, а также для снятия стресса, говорили о большом облегчении в самочувствии и при налаживании отношений.
2. Музыка, как наркотик
Ученые из Канады сравнивали эйфорию от наркотических веществ и эйфорию при прослушивании любимой музыки. На удивление, эти результаты очень похожи. Секрет кроется в выработке организмом опиоидов, которые могут появиться в момент хорошего музыкального трека.
3. Музыка помогает повысить выносливость
Новое исследование показало, что вместе с музыкой на тренировках человек может сделать гораздо больше упражнений, которые будут, к тому же, еще и качественными.
4. Музыка — это отличный антистресс
Психологи из Швеции говорят о том, что во время прослушивания любимой мелодии, происходит уменьшение уровня кортизола в крови.
5. Музыка — это метод развития интеллекта
Ученые из Голландии и Австралии выяснили, что весёлые мотивы помогут человеку в творческом мышлении. А человек, который делает работу под музыку — получает от этого удовольствие.
6. Музыка дарит человеку ощущение счастья
И здесь мы говорим спасибо дофамину — это гормон счастья, который появляется в организме при прослушивании музыки.