Названы продукты, которые вызывают головную боль

0

Одной из основных причин появления головной боли медики называют неправильное питание. Это касается такого серьёзного проявления головной боли, как мигрень.

Как считают специалисты, мигрень может возникнуть сразу после употребления «не правильных» продуктов, или даже через несколько дней.

Человеку склонному к мигреням с осторожностью следует употреблять алкогольные напитки, включая и красное вино. Похмельный синдром после употребления спиртного, сам по себе вызывает тяжесть в голове, что при склонности к мигреням может стать толчком для возникновения боли. В красном вине содержатся сульфиты, которые так же вызывают и усиливают головную боль.

Не следует употреблять в пищу ещё такие продукты, как соленья и маринады. Высокое содержание в них соли и уксуса и являются основной причиной мигрени.

Сыры с высокой выдержкой в своём составе содержат тирамин, который и приводит к спазму сосудов с последующим их увеличением. А ещё тирамином богаты камамбер и сыр с плесенью.

В список «плохих» продуктов, с точки зрения медиков, попали выпечка и орехи.

 

Поделиться в соц сетях:

Комментарии закрыты