Причиной снижения иммунитета, по мнению врача-терапевта Виктора Лишина, является, как снижение температуры, так и сильные её колебания. Именно эти факторы негативно отражаются на сосудистой системе организма и приводят к снижению иммунитета.
Тёплая зима стала незаменимой средой для выживания и мутирования многих видов вирусов. Одни из таких мутаций вызывают развитие вирусной пневмонии.
Как рассказал врач-терапевт, вирусная пневмония довольно сложно поддаётся диагностике, что чревато развитием серьёзных осложнений. Если развитие обычной пневмонии происходит в течение нескольких недель и имеет достаточно выраженную симптоматику, то для развития вирусной пневмонии достаточно нескольких дней.
Появление проблем с дыханием, ощущение чувства тяжести при вдохе и выдохе, наличие кашля, ощущение нехватки воздуха, повышение температуры до высоких цифр — вот главные симптомы вирусной пневмонии.
Для того, чтобы укрепить вашу иммунную систему, врач рекомендует в зимний период по-больше спать, свести на минимум стрессовые ситуации, правильно питаться и активно заниматься физическими упражнениями.