Однако, неважно, занимается ли спортом человек или нет, даже в ночное время в его организме протекают различные метаболические процессы. Для нормальной работы организма, его необходимо обеспечить нужными микроэлементами, которые являются для человека строительным материалом и дарят энергии для подобных процессов.
Одним из таких строительных материалов стал антиоксидант коэнзим Q10. По словам ученых, он синтезируется организмом, но после двадцати пяти лет скорость выработки данного вещества становится в несколько раз меньше. Из-за этого врачи настоятельно рекомендуют прием коэнзима Q10 после тридцати лет. Стоит отметить, что купить коэнзим Q10 можно по приятной стоимости в сети Интернет.
Как работает коэнзим
Коэнзим Q10 есть в каждой клетке. Он влияет на митохондрии, заставляя их вырабатывать как можно большее количество молекул АТФ. Молекулы АТФ — это основной источник энергии у человека. Чем большее количество данных молекул, тем здоровее и выносливее органы человека. Это дает возможность системам организма человека работать сильнее.
Антиоксидант можно найти в таких продуктах питания, как орехи, рыба, мясо, некоторые овощи и фрукты. Но его количества в продуктах питания ничтожно мало для нашего организма. Именно поэтому после тридцати следует принимать пищевые добавки, в состав которых и входит коэнзим Q10.
Какой эффект оказывает добавка?
Преимущества приема коэнзима Q10:
- Генерация молекул АТФ — все системы организма получают достаточное количество энергии для хорошей работы.
- У человека улучшается обмен веществ.
- Увеличиваются темпы расщепления клеток жировой ткани.
- Происходит ускорение восстановления тканей и замедление процессов старения.
- Сердечно-сосудистая система начинает лучше работать.
- Нормализуется артериальное давление и нервная система.
- Хорошо влияет на работу головного мозга.
- Отличный помощник при терапии сахарного диабета.
Данная добавка полезна для всех людей в возрасте после тридцати лет. Но именно для спортсменов, которые профессионально занимаются спортом, коэнзим Q10 — это особая ценность.
Также стоит отметить, что перед употребление добавки необходимо проконсультироваться с врачом! Особенно это касается людей с сахарным диабетом, заболеваниями сердца и сосудов и прочее.