«Кофеманы» по всему миру могут радоваться и без опаски пить свой любимый напиток. Новые данные учёных свидетельствуют о том, что употребление кофе имеет больше плюсов, чем минусов. Для получения данных результатов эксперты проанализировали больше одной тысячи исследований начиная с 1970 года и по наши дни.
Анализ собранной информации проводился, чтобы оценить влияние кофе на уровень смертности и возникновение определённых проблем со здоровьем. Оценивалось воздействие кофеина на сердечно-сосудистую систему, работу ЦНС и другие недуги.
Оказалось, что периодическое употребление кофе (4 раза за день) имеет нейтральное влияние на организм и вероятно даже полезно для человека. Главный вывод, к которому пришли учёные можно сформулировать следующим образом. Потенциальная польза от кофе выше, чем возможные риски при его умеренном употреблении взрослым человеком.