Учёными было проведено масштабное исследование, в ходе которого приняло участие 50 тысяч человек. Был проведён сравнительный анализ общей продолжительности сна и общих медицинских данных испытуемых. В итоге было установлено наличие прямой зависимости между качеством сна и заболеваниями человека.
Было высказана мысль, что воспалительные процессы в организме могут идти параллельно с постоянным недосыпанием или же наоборот излишне длинным сном. Дел в том, что гипертония, диабет и другие заболевания вырабатывают определённые вещества, которые и влияют на качество сна.
Учёные полагают, что благодаря результатам исследований удастся улучшить диагностику болезней на их ранней стадии развития. Таким образом, людям стоит внимательнее относиться к своему сну и не пренебрегать периодическими медицинскими обследованиями хотя бы раз в несколько месяцев. Возможно, что именно это поможет обнаружить заболевание на ранней стадии и успешно справиться с ним.