Чистка зубов три раза в день может снизить риск развития диабета на 8%, в то время как наличие стоматологических заболеваний связано с повышением риска на 9%, а отсутствие большого количества зубов (15 и более) связано с повышением риска на 21%. Эти результаты подчеркивают важность хорошей гигиены полости рта и публикуются в Diabetologia, журнале Европейской ассоциации по изучению диабета (EASD).
Воспаление играет важную роль в развитии диабета, что является серьезной глобальной проблемой здравоохранения. Заболевания пародонта также распространены среди населения в целом. Поскольку заболевания пародонта и плохая гигиена полости рта могут спровоцировать транзиторную инфекцию и системное воспаление.
Авторы, в том числе доктор Тхэ-Джин Сон (Сеульская больница и Медицинский колледж Женского университета Ewha, Сеул, Южная Корея), выдвинули гипотезу, что заболевания пародонта и показатели гигиены полости рта могут быть связаны с возникновением впервые возникшего диабета (включая диабет 1 и 2 типа).
Исследование
Авторы проанализировали данные, собранные в период с 2003 по 2006 год по 188 013 субъектам из Национальной системы медицинского страхования -когорты скрининга здоровья (NHIS-HEALS) в Корее, у которых были полные демографические данные, история болезни в прошлом, показатели гигиены полости рта или лабораторные результаты. Данные о поведении в области гигиены полости рта (количество чисток зубов, посещение стоматолога по любой причине и профессиональная чистка зубов) были собраны в качестве самостоятельных данных во время стоматологических осмотров. Количество отсутствующих зубов было установлено стоматологами во время обследования.
Результаты
Исследование показало, что 17,5% (примерно каждый шестой) включенных в исследование испытуемых страдали заболеваниями пародонта. После медианного наблюдения в течение 10 лет диабет развился у 31 545 человек (16%). Используя компьютерное моделирование, и после корректировки на демографические данные пациента (включая возраст, пол, вес, рост, артериальное давление, социально-экономический статус), физическую активность, употребление алкоголя, статус курения, сосудистые факторы риска и историю рака, наличие заболеваний пародонта и количество отсутствующих зубов (15 или более) были и то, и другое связано с повышением риска развития диабета на 9% и 21% соответственно.
«Частая чистка зубов (3 раза в день и более) была связана со снижением риска развития диабета на 8%», — сообщили ученые.
Дальнейший анализ выявил различные результаты для взрослых в возрасте 51 года и младше по сравнению с теми, кому было 52 года и старше.
Для младшей группы чистка зубов два раза в день была связана со снижением риска развития диабета на 10%, а три раза — на 14% по сравнению с теми, кто чистил зубы один раз в день или не чистил вообще.
В старшей группе не было различий в риске развития диабета между теми, кто чистил зубы два раза в день, и теми, кто чистил зубы один раз в день или не чистил вообще, однако чистка зубов три или более раз в день по сравнению с тем, кто чистил зубы один раз или не чистил вообще, была связана со снижением риска на 7%.
«Заболевание пародонта, по-видимому, оказывало более сильное влияние на молодых людей: в младшей группе оно было связано с повышением риска развития диабета на 14%, в то время как в старшей группе повышенный риск составил 6%. А для взрослых в возрасте 51 года и младше отсутствие от одного до семи зубов было связано с повышением риска развития диабета на 16%, тогда как для старшей группы в возрасте 52 лет и старше отсутствие 15 или более зубов имело самый сильный эффект, связанный с повышением риска развития диабета на 34%», — прокомментировали эксперты.
Также были различия между мужчинами и женщинами, с более сильной ассоциацией между увеличением чистки зубов и снижением риска развития диабета у женщин. Для женщин чистка зубов 3 или более раз в день или два раза в день была связана с 15% и 8% снижением риска развития диабета, соответственно, по сравнению с женщинами, чистящими зубы один раз в день или вообще не чистящими. Что касается мужчин, то риск развития диабета был снижен только на 5% у тех, кто чистил зубы три или более раз в день, по сравнению с теми, кто чистил зубы один раз в день или не чистил вообще.
Авторы говорят, что, хотя это исследование не раскрывает точный механизм, связывающий гигиену полости рта с развитием диабета, они добавляют, что разрушение зубов, особенно при его ухудшении, может способствовать хроническому и системному воспалению и увеличивать выработку и циркуляцию биомаркеров воспаления, которые, как показали предыдущие исследования, связаны с инсулиноустойчивостью и развитием диабета.
Они приходят к выводу: “Частая чистка зубов может снизить риск впервые возникшего диабета, а наличие заболеваний пародонта и увеличение числа отсутствующих зубов могут увеличить этот риск. В целом, улучшение гигиены полости рта может быть связано со снижением риска возникновения впервые возникшего диабета. Данные о том, что частая чистка зубов связана с более низким риском развития диабета, подчеркивают важность хорошей гигиены полости рта”.
О том, в какое время суток лучше всего чистить зубы, а так же о том, как это влияет на продолжительность жизни — читайте далее.