“Кожа, как правило, более сухая, когда погода менее влажная, поэтому людям следует увлажнять кожу по крайней мере два раза в день, если не чаще”, – говорит доктор Вики Чжен Рен, дерматолог и доцент Медицинского колледжа Бейлора в Хьюстоне.
Рен предложил несколько советов по возвращению влаги в кожу.
- Используйте мазь или крем, а не лосьон. В лосьонах больше воды и меньше веществ, предотвращающих сухость кожи. Наносите кремы после душа или ванны, чтобы сохранить влагу.
- Вместо горячего душа или ванны выбирайте воду чуть теплой температуры. Ограничьте их от пяти до 10 минут.
- Увлажнитель воздуха дома в сухой сезон может помочь. Просто убедитесь, что он чистый.
- Носите одежду, которая защищает кожу от ветра и холода.
- Кремы, содержащие мочевину, молочную кислоту, лактат аммония или альфа-гидроксикислоты, могут быть полезны для толстой или шелушащейся кожи. Однако они также могут вызывать раздражение, если кожа трескается или трескается.
- Следите за своими кожными привычками, потому что некоторые симптомы могут быть признаком рака или заболеваний щитовидной железы, почек или печени. Если вы хорошо заботитесь о своей коже, но ваши усилия не помогают, или ваша кожа сильно воспалена, покрыта трещинами или коркой, вам может потребоваться обратиться к дерматологу.
Сухость кожи может быть у любого человека. Однако, люди, страдающие экземой, могут быть особенно восприимчивы к изменениям погоды.
“Помните, что отсутствие увлажнения всегда приведет к сухости кожи”, – сказал Рен в пресс-релизе колледжа.