Недостаток витамина D означает, что риск различных заболеваний, включая несколько видов рака, возрастает. Но может ли повышение уровня витамина Д снизить риск смертельной болезни?
Исследователи из Гарварда решили исследовать связь между раком и витамином D в рандомизированном исследовании, опубликованном в журнале JAMA Network Open. Обследовав 25 871 человека, исследовательская группа проинструктировала участников принимающих добавки витамина Д.
Участники исследования были в возрасте 50 лет и старше, и на момент начала исследования у них не было рака. После наблюдения за группой в среднем в течение 5,3 лет исследовательская группа обнаружила, что добавки снижают риск метастатического или смертельного рака на 17%. Более того, риск снизился еще ниже — на 38% — у людей со здоровым весом.
Метастатический рак — рак, который распространился с того места, где он начался, на отдаленную часть тела.
Исследование было сосредоточено на добавках витамина D3, который описывает тип витамина солнечного света, который вырабатывается вашей кожей, когда вы подвергаете ее воздействию солнечного света.
Эксперты Гарвардской медицинской школы добавляют: “Для людей со здоровым весом, подверженных риску развития рака (из-за образа жизни или семейного анамнеза рака), было бы разумно ежедневно принимать добавки с витамином D, начиная примерно с 50 лет”.
Предыдущие исследования также показали, что люди с более высоким уровнем витамина D в крови, по-видимому, имеют более низкий риск развития рака. Однако Барри Крамер, директор отдела профилактики рака, сказал, что такие исследования могут только выявить ассоциации, а не доказать причину и следствие.
* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний.