Исследование, проведенное Школой психологии Ноттингемского университета в сотрудничестве с Университетом Амстердама и Гарвардским университетом, изучило сезонные пути распространения суицидальных мыслей и определило, когда в течение года суицидальные мысли достигают пика, а также в какое время суток эти мысли являются наихудшими. Результаты были опубликованы в Translational Psychiatry.
В течение шести лет были собраны ответы от более чем 10 000 человек в Великобритании, США и Канаде, которые заполнили анкеты и задания о своем настроении, мыслях и представлениях о самоубийстве и членовредительстве, используя базу данных проекта Implicit Health Database (PIH).
Исследователи Брайан О’Ши и Рене Фрейхель показывают, что суицидальные мысли, на самом деле, наиболее распространены зимой (декабрь), и они разработали концептуальную модель, объясняющую, почему суицидальному поведению требуется несколько месяцев, чтобы достичь «переломного момента». Они также обнаружили, что в часы 4-6 утра люди, вероятно, наиболее уязвимы для самоубийства. Кроме того, они обнаружили общее увеличение негативных представлений о самоповреждении за шестилетний период исследования.
Доктор Брайан О’Ши из Ноттингемского университета возглавлял исследование и объясняет: «Хорошо документировано, что зима — это время, когда люди с проблемами психического здоровья могут бороться с ухудшением настроения и депрессией, действительно, сезонное аффективное расстройство является общепризнанной проблемой, связанной со сменой сезона, которая влияет на психическое здоровье многих людей. Поэтому может показаться неожиданным, что весна, время, когда, как вы предполагаете, у людей поднимается настроение, на самом деле является временем года, когда люди больше всего рискуют свести счеты с жизнью. Причины этого сложны, но наше исследование показывает, что мысли о самоубийстве и настроение наихудшие в декабре и лучшие в июне».
Онлайн-задания были созданы для изучения временной динамики явных и неявных представлений о самоповреждении, при этом явное познание проверялось с помощью прямых вопросов о настроении, самоубийстве и самоповреждении с использованием стандартной шкалы 1-5. Неявное познание изучалось с помощью задания на время реакции, в котором людям требовалось в режиме реального времени сопоставить слова, относящиеся к себе, со словами «смерть» и «жизнь».
Респонденты в выборке были из трех групп:
1 — бывшие попытки самоубийства;
2 — мысли о самоубийстве и /или не суицидальные самоповреждения;
3 — отсутствие ранее самоповреждений, суицидальных мыслей или поведения).
Исследователи обнаружили общее увеличение негативных представлений о самоповреждении за шесть лет и влияние сезонности на настроение и желание умереть, особенно среди тех, кто ранее предпринимал попытку самоубийства.
Результаты показывают латентность между пиком явного и неявного осознания самоубийства зимой и пиком попыток самоубийства и смертей от самоубийств весной. Явное осознание самоубийства, пик которого приходится на декабрь, предшествовало неявным ассоциациям с причинением себе вреда, пик которых приходится на февраль. Оба эти пика предшествуют пику суицидального поведения весной / в начале лета. Аналогичные запаздывающие эффекты наблюдались в течение 24-часового периода, при этом явное суицидальное восприятие и настроение достигали максимума в 4-5 часов утра, а неявное восприятие отставало от этого пика.
Доктор О’Ши добавляет: «Это исследование является первым, в котором рассматриваются временные тенденции, связанные с мыслями о настроении и причинении себе вреда в таком крупном масштабе, и действительно точно определяет моменты, когда вмешательство может быть наиболее полезным».