Предыдущие исследования на животных показали, что глубокий сон активизирует глимфатическую систему, которая удаляет бета-амилоидные белки, а также тау-белки, связанные с хронической травматической энцефалопатией (CTE). Это заболевание специалисты связывают с повторными черепно-мозговыми травмами.
В новом исследовании ученые проанализировали данные спортсменов, перенесших сотрясение мозга. Сон испытуемых оценивали через семь дней после сотрясения мозга (острая стадия) и снова через восемь недель после травмы (подострая стадия). Ученые обнаружили, что улучшение сна у участников с сотрясением мозга по сравнению с нормой для населения ускорило выздоровление. Кроме того, участники спали лучше в течение восьми недель после травмы, чем сразу после сотрясения мозга.
В будущем ученые планируют провести больше исследований с использованием более широкой выборки, а также изучить другие нейрофизиологические и нейрокогнитивные показатели.