Результаты этого исследования были опубликованы в авторитетном медицинском журнале BMC Public Health.
Ученые подчеркнули, что хотя индекс массы тела является важным показателем здоровья, он не дает точной информации о соотношении мышечной и жировой ткани в организме. Поэтому в своем исследовании они сосредоточились на измерении обхвата икр и талии, которые считаются более информативными параметрами.
В эксперименте приняли участие 4627 китайцев в возрасте старше 65 лет, из которых более половины составляли женщины. Исследователи измерили обхваты икр и талии у всех участников и выявили наиболее распространенные среди них заболевания, включая сердечно-сосудистые, респираторные и онкологические.
После трехлетнего периода наблюдения было зафиксировано 1671 случай смерти среди добровольцев. Анализ данных показал, что меньший объем икр и более широкая талия были характерны для одиноких пожилых людей, ведущих малоподвижный образ жизни и потребляющих мало овощей. Эта группа оказалась более подвержена сердечно-сосудистым заболеваниям.
Напротив, участники с большим обхватом икр и узкой талией находились в группе пониженного риска по трем основным заболеваниям. Авторы исследования отметили, что большой объем икр свидетельствует о здоровом проценте мышечной массы, в то время как широкая талия связана с повышенным риском смертельного исхода от рака.
Таким образом, простые антропометрические измерения, такие как обхват икр и талии, могут быть использованы в качестве недорогих и информативных индикаторов общего состояния здоровья пожилых людей.