Главный врач клиники «Немецкий Имплантологический Центр» Магомед Дахкильгов поясняет, что удалять налет с зубов необходимо каждые 12 часов — утром и вечером. При этом вечером к налету добавляются остатки пищи, застревающие в промежутках между зубами. Это травмирует десны и способствует развитию воспалений, а также служит питательной средой для размножения бактерий, вызывающих кариес.
Еще одним тревожным сигналом стали результаты недавнего исследования ученых из университетской больницы Осаки. Оно показало вероятную связь между отказом от вечерней чистки зубов и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Эта тенденция прослеживалась даже у курильщиков, которые входят в группу риска по сердечно-сосудистым нарушениям. У тех из них, кто чистил зубы по вечерам, прогноз был более благоприятным.
Ученые предполагают, что дело в усиленной бактериальной нагрузке на полость рта во время сна, когда снижается выработка слюны. Если к этому добавить отсутствие вечерней гигиены, риск заболеваний пародонта и кариеса возрастает. А поскольку ротовая полость имеет активный кровоток, бактерии быстро разносятся по всему организму, в том числе в сердечно-сосудистую систему.
Для детального изучения выявленной связи между временем чистки зубов и риском сердечно-сосудистых заболеваний требуются дальнейшие многоцентровые исследования с длительным периодом наблюдений на более широкой выборке.
Тем не менее, Всемирная организация здравоохранения подтверждает наличие доказанной взаимосвязи между болезнями сердца и пародонтитом. С учетом того, что сердечно-сосудистые заболевания лидируют в мире по уровню смертности, лучше лишний раз почистить зубы перед сном.