Многочисленные научные исследования показывают, что физические упражнения регулируют обмен веществ, влияя на уровни гормонов, таких как инсулин и эстроген, нарушения в работе которых связаны с развитием некоторых видов рака.
Физическая нагрузка улучшает клеточную функцию, стимулируя процессы восстановления и обновления клеток. Это крайне важно, поскольку неспособность устранять поврежденные или нежелательные клетки является одним из факторов развития онкологических заболеваний.
Кроме того, тренировки обладают противовоспалительным эффектом, подавляя хроническое воспаление низкой степени, которое не только способствует развитию рака, но и повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Благодаря своему комплексному воздействию на организм, регулярные физические упражнения могут стать эффективным средством профилактики рака и дополнительной терапевтической мерой для людей, уже столкнувшихся с этим заболеванием.
Эрнандес подчеркивает важность продолжения исследований в этой области для более глубокого понимания механизмов, лежащих в основе противоракового действия физической активности.
* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний