Для исследования ученые оценили экспрессию генов в отдельных клетках мозга мышей. Команда обнаружила, что физические упражнения оказывают значительное влияние на экспрессию генов в микроглии, иммунных клетках центральной нервной системы, которые поддерживают функцию мозга. В частности, группа обнаружила, что физические упражнения возвращают паттерны экспрессии генов стареющей микроглии к паттернам, наблюдаемым в молодой микроглии.
Лечение, которое истощало микроглию, показало, что эти клетки необходимы для стимулирующего воздействия физических упражнений на образование новых нейронов в гиппокампе мозга, области, участвующей в памяти, обучении и эмоциях.
Ученые также обнаружили, что предоставление мышам доступа к беговому колесу предотвращает и/или уменьшает присутствие Т-клеток в гиппокампе во время старения. Эти иммунные клетки, как правило, не обнаруживаются в головном мозге в молодости, но с возрастом их количество увеличивается.
«Мы были удивлены и взволнованы тем, в какой степени физическая активность омолаживает и трансформирует состав иммунных клеток в мозге, в частности, тем, как она способна обратить вспять негативные последствия старения», — сказала соавтор исследования Яна Вукович, доктор философии из Университета Квинсленда в Австралии.
«Это подчеркивает важность нормализации и облегчения доступа к индивидуальным программам упражнений. Наши результаты должны помочь различным отраслям в разработке вмешательств для пожилых людей, которые хотят сохранить или улучшить свои физические и умственные способности».