Пессимисты чаще страдают психическими заболеваниями, установили ученые

0

В ходе конференции по психологии и здоровью, которая прошла в Париже в июле 2024 года, французский ученый Пьер Лоран выступил с докладом о потенциально опасных последствиях пессимизма для физического и психического здоровья человека. Об этом сообщает издание Le Parisien.

Согласно исследованию, проведенному группой французских психологов под руководством Лорана, люди с пессимистическим мировоззрением имеют значительно более высокий риск развития различных психических расстройств, включая депрессию, тревожность и хронический стресс.

Ученые наблюдали за группой из 5000 добровольцев в течение пяти лет, регулярно оценивая их психологическое состояние и отношение к жизни. Результаты показали, что участники с выраженным пессимизмом в 2, 5 раза чаще сталкивались с проблемами психического здоровья по сравнению с оптимистично настроенными людьми.

Лоран отмечает, что пессимизм не только влияет на эмоциональное состояние, но и может иметь серьезные последствия для физического здоровья. У пессимистов наблюдался повышенный уровень кортизола — гормона стресса, что может привести к ослаблению иммунной системы и повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Исследователи подчеркивают важность развития позитивного мышления и оптимизма как способа профилактики психических расстройств. Они рекомендуют включать техники позитивной психологии в программы лечения и реабилитации пациентов с психическими заболеваниями. Эти выводы, по мнению экспертов, могут повлиять на разработку новых подходов к профилактике и лечению психических расстройств.

Комментарии закрыты