Причины тяги к перекусам и способы их предупреждения
Если вы ставите перед собой цель похудеть, вы должны четко понимать, что от количества поступающих…
перекусы
Недосыпающие дети склонны к более частым перекусам – сообщают ученые
Эксперты, изучающие привычки сна и питания детей, узнали больше о потенциальной причине детского ожирения. Они…
Соблюдение рекомендаций по сну может помочь избежать переедания
Анализ данных почти 20 000 взрослых американцев показал связь между несоблюдением рекомендаций по сну и…