Вещества, которые входят в состав яблок и томатов, способны защитить ткани легких от возникновения воспаления, причиной которого может стать табачный дым.
“Курильщик всегда находится в зоне риска, так как дым вызывает не только воспалительный процесс, но и обструктивные отклонения, которые в итоге становятся причиной сужения дыхательных путей. В итоге, жизнь курильщиков заметно уменьшается, а их тело начинает встречать специфические заболевания.Для того, чтобы избежать неприятностей, курящий человек должен обязательно включить в свою пищу свежие томаты и яблоки”, — говорят авторы работы.
Ученые провели эксперимент на реальных людях, он показал, что состояние легких курильщиков действительно улучшилось после того, как они включили в рацион указанные продукты.
“Если вы не хотите или не можете бросить курить, хотя бы просто увеличьте дозу томатов и яблок”, — заключают специалисты.