Однако профилактических методов существует не так уж и мало. Один из них, насколько бы это не казалось невероятным — алкогольные напитки.
Исследование, проведённое Медицинской школой Уэйк-Форест, показывает, что несколько стаканов напитка, содержащего этиловый спирт, оказывает тот же самый эффект, что и антидепрессанты быстрого действия. Во всяком случае, по отношению к биохимии.
Однако, предупреждают учёные, злоупотреблять таким методом не следует, поскольку он очень быстро может привести к алкоголизму. Также не нужно думать, что алкоголь лечит депрессию — это не так.
Он даёт кратковременный эффект и повышение настроения, однако, если человек будет обращаться к нему слишком часто, результаты понизятся. Да и в принципе сравнить это можно с самолечением, которое находится в человеке на инстинктивном уровне. Поэтому, несмотря на все полезные свойства алкоголя, при депрессии нужно обращаться к специалисту, который как поможет подобрать метод лечения, так и избавит человека от перспективы ухудшения состояния.