“Большинство людей знают свое тело лучше, чем любой врач. В общем, если вы постоянно чувствуете, что что-то не так или не так, как вы привыкли, следует обратиться к врачу для разъяснения ситуации “, – говорит Параг Джоши, доктор медицины, кардиолог из Центра профилактики сердечных заболеваний имени Джона Хопкинса Чиккароне.
По мнению экспертов, вот пять симптомов проблем с сердцем, о которых следует знать.
1. Эректильная дисфункция. Проблемы с достижением или поддержанием эрекции могут быть симптомом сердечных заболеваний и повреждения артерий. Проблема с кровеносными сосудами в одной области тела может быть связана с проблемами кровеносных сосудов в другой области, сообщают эксперты.
2. Сильная усталость. Необычно сильная усталость может быть признаком проблем с сердцем.
“Мы не говорим о глобальной усталости так, как вы чувствуете усталость в конце дня, – говорит интервенционный кардиолог Лесли Чо, доктор медицины. – Мы не говорим о том, что тебе нужно вздремнуть в 5 часов. Мы говорим о том, что вы смогли подняться на пару лестничных пролетов, а теперь едва можете подняться на один. Или ты не можешь подняться наверх, не чувствуя сильной усталости”.
3. Ощущение удушья. Врачи говорят, что ощущение удушья может быть симптомом стенокардии. Слово “стенокардия” на самом деле означает “удушье”, и иногда стеснение или боль могут быть в горле. Люди склонны описывать “ограничивающее” или “удушающее” ощущение.
4. Боль в груди. Эксперты говорят, что боль в груди, связанная с сердечным приступом, не всегда очевидна.
“Нам нужно глубже изучить симптомы боли в груди как у мужчин, так и у женщин, поскольку она связана с сердечными приступами”, – говорит доктор Чо. – Нередко эту боль можно спутать с изжогой или давлением”.
5. Опухшие лодыжки. Отекшие в области лодыжек ноги могут быть маркером сердечной недостаточности, но это также очень распространено и имеет много других причин. С таким же успехом это может быть связано с таблетками, которые вы принимаете, – например, лекарства от кровяного давления могут привести к опуханию лодыжек.
Ученые назвали продукты, употребление которых может снизить риск инфаркта и инсульта.