Исследование также подтвердило, что мотивация спортсмена играет большую роль в активации физических и психических функций, пишет информагентство РИА Новости.
Для данного исследования были привлечены самбисты в возрасте от 12 до 13 лет, у которых имеется определенный уровень спортивного разряда. Молодым парням было предложено использовать методы психорегуляции: положительное воздействие через слова, мыслеобразы, идеи и воображение.
До внедрения методики изначально выяснилось, что у 8 из 12 самбистов отмечался высокий уровень личностной тревожности, а у 6 самбистов — высокий уровень ситуационной тревожности. Используя методы психорегуляции, исследователям удалось обнаружить резкое снижение уровня тревожности у подростков во время тренировок.
Такие результаты помогли предотвратить негативные состояния перед участием в соревнованиях и придали подросткам больше уверенности в своих силах.
Ученые отмечают один важный момент. Этот метод приводит к тому, что подростки самостоятельно ставят перед собой задачи и принимают решения по ним. Отмечается, что результаты будут зависеть от того, понимает ли подросток поставленные перед ним цели и осознает ли необходимость их достижения.
Кроме того, отмечается, что развитие мотивации к спортивной деятельности требует учета личностных особенностей ребенка, которые при занятиях спортом в определенном направлении улучшаются.
Это исследование показало, что успешные тренировки и позитивная обстановка способствуют мотивации и успеху юных участников спорта. Исследователи полагают, что результаты могут быть применимы и к другим областям образования.