Известно что многие ароматы способны оказывать свое действие на умственное и физическое здоровье людей. В частности — многие запахи специй могут не только вызвать положительные эмоции, но и вернуть в детские воспоминаний. Ученые заинтересовались данным вопросом и решили выяснить, как вдыхание некоторых аромамасел влияет на умственные способности людей
Для исследования были приглашены 43 добровольца средний возраст которых составил 60-85 лет. Всем участникам в начале и по окончании эксперименты были проведены тесты, определяющий уровень умственных способностей участников. Случайным образом все участники были разделены на 2 группы. Первая группа участников должна была на протяжении периода исследования, длившегося 6 месяцев, вдыхать во время сна запахи масел лаванды, розы, мяты, эвкалипта или некоторых других ароматов. Вторая группа участников вдыхала менее ароматные запахи.
Результаты исследования впечатлили ученых. Оказалась, что пассивное вдыхание ароматических масел смогло улучшить умственные способности участников из первой группы почти на 226% по сравнению с контрольной группой участников. Кроме улучшения умственных способностей участники также сообщили об улучшении качества сна .
Таким образом, в ходе эксперимента, ученые еще раз подтвердили прямую взаимосвязь между качеством сна и улучшением умственных способностей людей.