Исследование, проведенное в Пенсильвании с участием более 800 мужчин в возрасте от 56 до 68 лет, выявило прямую связь между качеством интимной жизни и состоянием когнитивных функций. Участники, регулярно проходившие обследования на функции памяти и эректильную функцию, демонстрировали лучшие показатели при высокой степени сексуального удовлетворения.
Параллельно с этим, ученые Оксфордского университета пришли к схожим выводам, расширив исследование и на женскую аудиторию. Они обнаружили, что люди старше 60 лет, поддерживающие регулярную сексуальную активность (в среднем раз в неделю), обладали более высоки уровнем умственных способностей.
Сексолог и психолог Олег Шевченко метко охарактеризовал эти находки, назвав секс “чудотворным эликсиром жизни”. По его словам, интимная жизнь не только благотворно влияет на сердечно-сосудистую и нервную системы, но и служит мощным инструментом профилактики деменции и болезни Альцгеймера.
Поддержание гармоничной сексуальной жизни в пожилом возрасте может стать не менее важным фактором активного долголетия, чем правильное питание и регулярные физические упражнения. Эти исследования открывают новые перспективы в понимании комплексного подхода к сохранению здоровья мозга и предотвращению когнитивных нарушений в старости.