Предыдущие исследования показали, что среднестатистический сотрудник испытывает чувство скуки более 10 часов в неделю, независимо от рода деятельности – будь то космонавт, пожарный или полицейский.
Ученые выяснили, что попытки подавить или проигнорировать скуку лишь продлевают ее воздействие и ведут к снижению общей производительности и дефициту концентрации внимания. Они провели три исследования, анализируя последствия скуки при выполнении различных задач. Первое исследование основывалось на опросах семей, где оба супруга работают в разных отраслях. Последующие исследования охватывали более широкую аудиторию и фокусировались на том, как значимые рабочие задания могут помочь смягчить длительное воздействие скуки.
Специалисты рекомендуют грамотно распределять рабочие задачи в течение дня, чередуя скучные поручения с более интересными и важными делами. Это позволит работникам компенсировать потерянную энергию и повысить продуктивность.