Как новые знакомства помогают справиться с депрессией?

0

Статистика показывает, что депрессия или депрессивные состояния – это распространенное заболевание 21 века по всему миру. 

Казалось бы, именно сегодня у человека есть все для того, чтобы жить полноценной жизнью: современные технологии, огромные технические возможности, карьера, семья, путешествия и многое другое. Но именно в 21 веке человек, как никогда, чувствует себя одиноким, покинутым, потерянным и расстроенным, депрессивным.

Причин для этого множество:

  • Социальные сети приводят к депрессии, об этом известно давно. Мы смотри на “идеальную” жизнь других людей и начинаем завидовать, а значит – впадать в депрессию: у него лучше ремонт в квартире, этот так много путешествует, другой выложил фото своей новой машины, а еще одни показывают, какие у них идеальные отношения. На самом деле, у каждого человека есть проблемы и они могут быть гораздо серьезнее, чем ваши. Ведь мы выставляем на всеобщее обозрение то, что хотим, а все другую сторону медали просто хорошо прячем.
  • Ожидания. Сначала от вас ожидают много родители, они видят вас великим инженером-технологом, а вам так хочется играть на фортепиано, но вы все равно заканчиваете химический факультет и отправляетесь в лабораторию. После от вас ожидают окружающие, что вы должны в определенное время сыграть свадьбу, а через город родить первенца. У вас должна быть квартира, машина и, как минимум, 2 ребенка. Но все люди разные и, вгоняя себя в эти общественные рамки, человек чувствует себя несчастным, читая, что проживает совершенно чужую жизнь.
  • Достаток. Чем больше мы зарабатываем, тем больше мы и тратим. Сегодня рынок просто невероятно насыщен предложением и мы всегда печалимся о том, что не можем себе купить, забывая радоваться тому, что у нас есть.

Этих причин может быть очень много, они не уместятся ни в одну даже самую большую статью. Но факт остается фактом – 21 век “подарил” нам депрессию.

Как же с ней справиться?

Ответ очень простой: https://loversi.ru/ – это знакомства! Ученые давно говорят о том, что одиночество – это хорошо, но в меру. В современном темпе жизни встречаться с друзьями получается все меньше и меньше. У кого-то работа допоздна, другой уделяет время семье, третий погряз в своих проблемах.

Не стоит отчаиваться, как говорилось выше, современные технологии дарят нам множество возможностей, так стоит ими пользоваться правильно. Никто не обязывает человека строить отношения или что-то обещать в интернет-переписке, однако, найти хорошего собеседника или, возможно. встретить свою вторую половинку – это реально.

Помните о том, что ваше душевное состояние зависит только от вас. Да, вы можете “пострадать и поныть” один день, но после необходимо собираться и двигаться дальше. Вам одиноко? Открывайте Интернет, выбирайте интересного собеседника и отправляйтесь в интересное путешествие под названием “общение”.

Поделиться в соц сетях:

Комментарии закрыты